最近の楽しみ方

更新日: 2020/09/16

happy01皆様、こんにちは。

最近やっと朝夕涼しくなり、ちょっと過ごし易くなりましたね。

俗に言う「新しい生活様式」になり随分たったような気がしますが、

皆様慣れましたでしょうか?

私は私生活でジムに行けなくなったのがストレスでしたが、

最近ヨガや筋トレの動画でストレス発散してます。

筋トレも「8分だけ筋トレ」「脚細くする筋トレ」等色々あって楽しいですよ。

興味ある方はトライしてみてください。good